Birgitta Perton

Toegepast Psycholoogadvertentie-birgittaperton

Trainer en coach

 

Als Toegepast Psycholoog, liever gezegd, als Birgitta, luister en kijk ik naar een situatie en maak, zo gewenst, een plan om samen een doel te bereiken.

Gebaseerd op bewezen resultaten uit de wetenschap, en belangrijker nog, met bewezen resultaten uit de alledaagse ervaringen waar de wetenschap soms versteld van staat.

Ten gunste van bijvoorbeeld:

 

Wekelijks schermen & acteren of een clinic op maat

Tijdens het schermen wordt snel zichtbaar welk gedrag in welke situaties ontstaat. Spelenderwijs wordt daar á la moment aandacht aan besteed. Meer dan eens ervaren deelnemers en ouders een positieve verandering in een aandachtspunt m.b.t. functioneren. In de acteerlessen leer je conflicten opbouwen. Als je weet hoe dat werkt, kun je ook leren hoe je het omdraait en in het dagelijks leven conflicten een gunstige wending kan geven. Kom je wekelijks schermen en/of acteren? Dan is dit ‘gewoon’ onderdeel van de lessen en hoe wij bij TETH met elkaar omgaan. In geval van een clinic wordt een gewenst doel besproken.

 

Creative Network

Een vriendschappelijk sociaal netwerk, gezien en gehoord worden.

Leuke dingen ondernemen. Daar hebben we allemaal behoefte aan.

Vrienden maken en vriendschap onderhouden gaat bij velen spontaan.

Vind jij vrienden maken lastig? Dan ben je extra van harte welkom.

Zie bij onze wekelijkse trainingen & activiteiten.

 

Veranderingen

Verandering in gedrag, per persoon en in organisaties, is mogelijk!

Weerbaarheid

Leren voor jezelf op te komen. Moet je wat mondiger worden of jezelf juist wat meer onder controle krijgen?

Conflicthantering

Jezelf bewust worden van jouw eerste reacties in belangrijke situaties. Ontdekken welke nieuwe reacties je ook kunt oefenen en toepassen om tot goede oplossingen te komen.

Omgaan met stress

Stress ontstaat wanneer (je denkt dat) je een taak of situatie niet goed aan kan. Ligt de oplossing misschien in het verbeteren van vaardigheden voor die taak of in het veranderen van gedachten, of beide? Of zijn er nog andere oorzaken waar aandacht aan besteed zou moeten worden? Daar kunnen we samen achter komen. Het tegenovergestelde van stress is ‘flow’. Dat zijn de momenten waarop je beleeft dat alles lukt en je op vleugels gaat.

Organisatie cultuur

Opgeschreven waarden en normen begrijpbaar maken door een passende methode, zodat het zichtbaar wordt in ieders gedrag.

Relaties, gezin, opvoeding

Je hebt goed functionerende relaties en ineens sta je midden in een situatie of levensfase vol verwarring en … hoe behoud je het goede? Hoe kom je hier samen doorheen en sterker uit dan tevoren? Dit is een terrein waarop niet de wetenschap maar de ervaringsdeskundigheid van 34 jaar huwelijk en het opvoeden van 4 kinderen in ons gezin van toegevoegde waarde is. Mensen van vlees en bloed, de maatschappij er omheen en met alle emoties die erbij horen.

 

Dit is een kleine greep uit veel voorbeelden.

Bedoeld om de stap te nemen een vraag of wens voor te leggen en jezelf een gesprek te gunnen.

Opluchting of herkenning in 1 gesprek blijkt regelmatig al genoeg te zijn om het helder te krijgen en de schouders er zelf weer onder te zetten.

Doen zich andere inzichten voor, of zijn er concrete wensen om tot een bepaald doel te komen dan overwegen we wat een vervolg zou kunnen zijn.

06-30806772

 

De werkvelden waarin de sporen verdiend zijn

Individuen

Gezinnen

Organisaties: Onderwijs, gezondheid, justitieel, bedrijven, geestelijk

 

Kosten

Kennis maken tijdens een van de activiteiten is gratis.

Eerste gesprek op afspraak, van 45 minuten is €45,-

 

Aangesloten bij

ZZP Nederland

NLCoach

De VVP Vereniging van Psychodiagnostisch werkenden

Nationale Nederlanden

Kvk Alkmaar: Birgitta Perton 52560570